Canımmmm Ailemmmm

Canımmmm Ailemmmm
Hayatımın Aşkı..

20 Ekim 2011 Perşembe

Bebeklerde Katı Gıdaya Geçiş

Uzun zamandır yazmak istediğim bi konuydu katı gıdaya geçişin. Vakit anca bulabildim. Bunu yazmamdaki en büyük neden başka annelere yardımcı olabiliyim diye. Ben şanslıyım çünkü harika bir doktorumuz var fakat bazı annelerin doktorları tarafından yeterince bilgilendirilmediğine şahit oldum. Bu anneler internetten araştırma yapıyor yada başka annelere danışıyorlar. O yüzden detaylı listemizi net olarak vermek istedim tabi bide ilerde herşeye nasıl başladığımızı bil diye...
5.Ay kontrolünde doktorumuz (ALEV KUTLU OĞUZ) dişlerin çok kaşınırsa sana havuç verebileceğimizi söylemişti. İlk katı gıdayla tanışman havuçla oldu küçüğüm.
5. Ağustos Cuma günü 6. ay kontrolünde doktorumuz artık katı gıdaya geçeceğimizi söyledi. 21 günlük alıştırma listesi verdi bana. O zaman doktor tercihimde ne kadar doğru yaptığımı bir kez daha anlamış oldum.
İlk olarak işe sana mama sandalyesi alarak başladık. ( hemde 2 tane diğeri anannelerin evinde) Pazar günü ise organik pazara gittik ve listedeki herşeyi aldık. Doktorun senin yiyeceklerinin organik olması gerektiğini söyledi. Sana katı gıda verirkende;
1- Gülümseyerek yedirmemizi (yalvaran gözlerle ve kaygıyla bakmadan)
2- Dik oturtmamızı
3- Kaşıkla vermemiizi söyledi.

ilk başta mama sandalyesine oturmayacaksın diye çok endişelenmiştim ama sende benim gibi rahatına çok düşkün olduğun için hemen de ısınıverdin küçüğüm :))) Ve 8 Ağustos Pazartesi günü katı gıdaya başladık bebeğim. İşte katı gıdaya geçiş listemiz:

1.gün
¼ elma suyu( katı meyve sıkacağı)
2.gün
½ elma suyu (katı meyve sıkacağı)
3.gün
1elma suyu (katı meyve sıkacağı)
4.gün
1 elma suyu +1/4 havuç suyu (katı meyve sıkacağı)
5.gün
1 elma suyu +1/2 havuç suyu (katı meyve sıkacağı)
6.gün
1 elma suyu +1 havuç suyu (katı meyve sıkacağı
7.gün
1 elma suyu +1 havuç suyu (katı meyve sıkacağı)
1-2 tatlı kaşığı yoğurt
8.gün
1 elma suyu +1 havuç suyu (katı meyve sıkacağı)
60 ml (yarım ajda bardak) yoğurt
9.gün
1 elma suyu +1 havuç suyu (katı meyve sıkacağı)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
10.gün
1 elma suyu +1 havuç suyu (katı meyve sıkacağı)
çorba
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
11.gün
1 elma suyu +1 havuç suyu (katı meyve sıkacağı)
çorba
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
12.gün
1 elma (cam rendede)
çorba
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
13.gün
1 elma (cam rendede)+2 dilim armut suyu
çorba
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
14.gün
1 elma (cam rendede)+2 dilim armut suyu
Çorba (1 kabak ekle)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
15.gün
1 elma (cam rendede)+2 dilim armut suyu
Çorba (1 kabak ekle)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
16.gün
½ şeftali püresi+yarım elma Ya da yarım armut suyu
Çorba (1 kabak ekle)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
17.gün
1şeftali püresi+yarım elma Ya da yarım armut suyu
Çorba (1 kabak ekle)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
18.gün
1şeftali püresi+yarım elma Ya da yarım armut suyu
Çorba (4-5 sap maydanoz ekle)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
19.gün
1şeftali püresi+yarım elma Ya da yarım armut suyu
Çorba (4-5 sap maydanoz ekle)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
20.gün
1şeftali püresi+yarım elma Ya da yarım armut suyu
Çorba (4-5 sap ıspanak ekle)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
21.gün
1şeftali püresi+yarım elma Ya da yarım armut suyu
Çorba (4-5 sap ıspanak ekle)
120 ml ( 1 ajda bardak ) yoğurt
ÇORBA: 1 küçük patates+1küçük havuç soyulup+2 tatlı kaşığı prinç tüm olarak 3 ajda bardağı suda kaynatılır. Piştikten sonra 2 tatlı kaşığı zeytinyağı eklenir. sonra blendırdan geçirilir. Yarısı o gün içirilir. Diğer yarısıda cam kavanozda buzdolabında saklanır. Ertesi gün ben-mari yöntemi ile ısıtılarak verilir.
not: yeşil yapraklı sebzeler pişirildikten sonra çıkarılır ve onda sonra blendırdan geçirilir.

Hiç yorum yok: