12. Ay Kontrolü

10.02.2011 ( 11 ay 20 günlüksün)
Boy:74 cm
Kilo: 9.650gr

Ufaklık, sen iyice büyüdün biliyor musun. Dün Alev'in muayenehanesinde ne yapacağını şaşırdın resmen. Tüm oyuncakları birer birer denedin, orada bi ev var onun içine girdin sürekli şımarıklık yaptı orada, evdeki ilk arabam gibi orada bi oyuncakta vardı onunla tüm koridoru dolandın durdun. Bu arada bizden önce 9 aylık bi YİĞİT bebek vardı orda, annesi içerde konuşurken sende onunla oynadın. Nasıl sevdin, nasıl sevdin anlatamam. Sen tam bir arkadaş canlısı oldun.
Bu ayki kontrolümüz çok önemliydi aşkım, alerjinde önemli derecede değişiklikler vardı ayrıca 1 yaşına giriyosun ve sen artık bebeklikten ÇOCUKLUĞA geçtin...

Öncelikle testlerin hakkında konuştuk. Tam kan, tam idrar tahlillerinde hiçbir sorun yok. Demirin biraz düşük çıktığı için 1 AY DAHA KULLANACAĞIZ. Alerji testlerine gelince, yumurta akına, balığa çıkmadığı için artık bu gıdalara başlıyacağız.İNEK SÜTÜ ALERJİNİN de oranı önemli ölçüde düştüğü için annen PEYNİR yemeye başlayacak takip edicez ona göre artık yoğurt da yiyebileceğim. Bu beni çok ama çok mutlu etti ufaklık. Benim farkettiğim bir şeyde senin ay çekirdeğine alerjin olduğuydu ne zaman yesen bacakların kabarıyo çünkü Alev olabilir dedi hemen not aldı. Test sonuçların harika, 6 ay sonra Süt alerjini bir daha vericez artık.

1 yaşa geldiğin için bu ay OYUNCAK ALINMAYACAK hatta BEBEKLİK OYUNCAKLARIN KALDIRILACAK. Çünkü sen bizim eşyalarımızla oynamaya başlayacakmışsın. Sen bu aralar ikisiylede idare ediyosun bakalım oyuncakların kalkınca ne yapacaksın?

KKK aşını yaptıracağız ( 23 Şubat). Bu aşının yan etkisi diğer aşılardan farklıdır dedi. 2 gün veya 2 hafta içerisinde vücutta döküntü ve ateş olabilir. Kulak arkalarında beze çıkaçıkabilir. NORMALDİR KORKMA dedi.

1- 2 yaş beslenme durumuna gelince;

*Yer-Yemez ( 10 gün yer 10 gün yemez ZORLAMA. Ne zaman yemek isterse o zaman yesin dedi. Sebebi 5 yaşına kadar vücut kendini OBEZİTEYE karşı korur dedi. Yemek deposu dolarsa yememeye başlar dedi )

*Sever-Sevmez ( alternatif yemek yapmazsan yaptığın yemeği eninde sonunda yer dedi.)

*18 saat açlığa dayanır.

*Bunu yemedin BARİ ŞUNU YE DENMEZ.

*Sebzeden soğuyabilir SAKIN SOĞUMASINA İZİN VERME dedi.

*Aynı anda yemek yeyin dedi.

*Kendisinin yemesine mutlaka izin ver.

*Yanında yemek yemiyor diye ASLA DEDİKODU YAPMA dedi.

*Ardından SAKIN TABAKLA KOŞTURMA.

Nasıl beslenmesi gerektiğine gelince;

1 günlük alman gereken miktarlar:
1 kibrit kutusu peynir ( biz yiyemiyoruz)+250-500ml anne sütü/mama/süt/yoğurt + 1 küçük köfte kadar kırmızı et ( 2 gün balık)+ 2-3 çeşit sebzeli yemek+ en çok 3 porsiyon meyve yada 250ml meyve suyu+1 dilim ekmek+ 1 yemek kaşığı tahıl

haftada 3 gn tam yumurta, haftada 2 gün balık ( balık yerse balık yağı verme dedi), haftada 6-7 adet ceviz ( korkarız vücudu takip et), haftada 6-7 adet tatlı kaşığı bal yada pekmez ( korkarız takip et)

en çok 6-7 adet gün kurusu kayısısı- incir, 10-15 adet çekirdekli kuru üzüm alması gerekir dedi.

****İkindi öğünü onun KEYİF öğünüdür meyvesini yanına mutlaka kurabiye, kek falan ver kendi yesin dedi.

*****Akşam yemeğini sen yedirme, önüne koy siz yerken o kendi yemeye çalışsın dedi.

ÇOCUĞA YASAKLAR:

*Salam-sosis-sucuk
*Plastik saklama kaplarında bişey saklanmayacak
*Soya yasak
*Soya lesitini içeren tüm yiyecekler yasak
*Tavuğa dikkat
*Uzun ömürlü gıdalara dikkat
*Renkli gıdalara dikkat

ÖĞLEN ÖĞÜNÜNDE, tek kap yemek verilir. Yanına yoğurt, cacık ayran verilir ama sizin alerjiniz var meyve suyu ver dedi.

AKŞAM ÖĞÜNÜNDE, sofrada ne varsa onu ver dedi. Sofradan aç kalkarsa, sütlaç, irmik tatlısı, muhallebi yap formul mamayla.

Bizim mönümüz kısıtlı olduğu için, ek olarak

1- alternatif kahvaltı örneği:
Zeytin ( 3-4 yeşil+siyah)
1/2 kırmızı biber
1/2 domates
z.yağı, limon + ceviz ekmek kat rondola yada ekmeğe sür ver eline dedi.

2-Patates haşla, süt, yumurta, kaşar (sonra) karşıtır ver dedi.

3-Fırında patates yap, domates, kaşar(sonra), biber rondola ver dedi.

4-Patatesli, kıymalı, ıspanaklı gözleme yap eline ver

5-Menemen, omlet yap kahvaltılara

6-Ekmek balığı yapıp eline ver dedi.

bu ayki kontrolümüzde beslenme ağırlıklıydı ufaklık, ama genel durumunu çok iyi buldu maşallah sana ufaklık...